若年性更年期障害、更年期障害の辛い症状と対処法、対策法

さて、では若年性更年期障害の原因は何？

それでは、卵巣機能になにも問題がない若い女性では、一体何が
原因となり更年期障害と似た症状が起こるのかが問題ですね。

その原因の大きなものに「ストレス」によるものがあるんですね。

例えば、太りすぎの方や痩せすぎの方 幾ら痩せたいからと言っても、
急激なダイエットによる極端な痩せすぎとか、その反動による
リバウンド、また暴飲暴食などによる肥満などは、絶対にいけません。

これらのことが原因でホルモンバランスが変調をきたし、
そのため月経が止まることもあります。

肥満の人の45%以上に排卵障害があるということです。

生理不順や生理が止まることは女性の身体にとって、良くない
影響がでてきます。

日々の生活面を今一度見直して、その人にとって最適な体重を
維持することが大事です。